아킬레스건 파열 수술 후 재활 재발 방지까지

흔히 아킬레스건은 약점의 대명사로 통합니다.이건 그리스 신화에서 비롯된 이야기인데요. 그만큼 아킬레스건은 튼튼한 신체 부위지만 한번 다치면 치명적인 손상을 초래할 수 있습니다. 예를 들어 다리에 힘이 들어가지 않아 걸어서 달리는 것이 불편해지는 것입니다.걷지 못하면 일상적인 행동을 하는데 상당한 지장을 초래하므로 평소 건강관리에 유의할 필요가 있습니다.격렬한 움직임으로 인해 이 부위가 손상되면 수술이 불가피할 수도 있습니다. 그리고 수술을 한다고 끝나는 것이 아니라 아킬레스건 파열 수술 후 재활까지 이뤄져야 향후 재발 방지까지 도움을 받을 수 있습니다.이처럼 수술 후 재활치료는 원활한 일상복귀를 위해 필요한 과정이지만 그 중요성을 잘 모르는 경우가 있습니다. 하지만 약해진 아킬레스건의 회복을 위해 재활에 노력과 시간을 들이는 것이 중요하다는 것을 알아야 합니다.

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아킬레스건은 발목 뒤에 위치한 굵은 힘줄입니다. 이 부위가 건강하지 않으면 근육과 뼈도 자유롭게 움직일 수 있고 외상도 견딜 수 있게 됩니다. 하지만 순간적으로 강한 힘을 발휘해 땅을 박차고 일어나거나 빨리 달리려고 힘을 한꺼번에 불어넣으면 아킬레스건이 파열되고 발목 뒷부분이 힘이 없어져 처지는 경향을 보일 수밖에 없습니다.이로 인해 아킬레스건이 손상되면 발뒤꿈치를 들고 서 있는 자세가 되지 않아 계단을 내려가기 어렵고 심하면 발목 통증과 함께 종아리가 붓기 쉬운 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 이렇게 되면 발목 뒤에서 암 소리와 함께 통증이 시작되고 파열된 부분이 부어오르는 등의 아킬레스건 파열 증상이 나타날 수 있습니다.그리고 굳이 강한 충격이 가해지지 않더라도 노화로 인해서 근육이나 혈관이 약해지면 순환이 지체되고 아킬레스건 통증이 심해질 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.

이렇게 아킬레스건 파열이 진행되면 심한 통증과 함께 움직일 때 불쾌감을 동반할 수 있습니다. 그래서 아킬레스건 파열 수술이 불가피할 수도 있습니다. 문제는 그 후에 관리를 어떻게 하느냐가 중요할 수도 있습니다. 한번 손상된 부위가 회복되기까지 상당한 시간이 소요되고 이후 손상에 취약한 상태가 될 수 있기 때문에 아킬레스건 파열 수술 후 재활은 통증 완화와 함께 재발 방지까지 고려한 케어로 진행되는 것이 필요합니다.즉, 또 파열되는 것을 예방하고 수술 후 걷는 기능 등의 개선을 위해서는 그에 맞는 관리가 필요하다는 거죠. 수술이 끝나더라도 발목에 피로가 쌓이지 않도록 하이힐이나 신발은 피하고 적당한 쿠션이 있는 신발을 신는 것도 한 방법이라고 할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 적절한 방법으로 관리를 해야 한다는 것입니다.이 중 아킬레스건 파열 수술 후 재활치료를 생각한다면 한의학적 방법과 의학적 방법을 병행한 방법으로 케어가 가능합니다. 이때 중요한 것은 개인별 증상에 맞게 진행해주는 곳의 도움을 받는 것이 필요하다는 것입니다. 한의학과 의학의 협진을 통해 보완적인 대처요법이 가능하고, 각 상태에 따라 맞춤 케어가 가능한 곳에서 대응하는 것이 필요합니다.특히 다친 부위가 아킬레스건이라면 보행에도 어려움이 있기 때문에 필요하다면 입원 치료까지 가능한 곳의 도움을 받는 것이 필요할 수 있습니다. 또한 가정에서 재활치료가 어렵거나 재활케어를 도와줄 사람이 없는 경우에도 입원치료가 대안이 될 수 있습니다.이때 받을 수 있는 추나요법은 손으로 눌러 당기는 방법으로 뒤틀린 관절이나 근육 등의 문제를 바로잡아 긴장을 풀 수 있습니다. 또한 통증을 완화시키고 염증 등으로 인해 막힌 피의 흐름을 원활하게 하는 부항요법이나 뜸치료 등이 도움이 될 수 있습니다. 이때 수술로 인해 부담받은 근육과 뼈의 경직을 해소하고 가동범위를 넓힐 수 있는 운동치료도 병행할 수 있습니다.이처럼 아킬레스건 파열 수술 후에는 지속적인 관리와 관리가 무엇보다 필요합니다. 어떤 문제든 한번 손상되면 또 문제가 생기는 일이 다반사이기 때문입니다. 그래서 다양한 처치법으로 재활 케어에 더 힘쓰는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.그리고 아킬레스건 재활의 경우 과도하게 움직일 것이 아니라 관절 수술 후 통증이나 근력을 증가시키는 방안을 생각하는 것이 중요합니다. 관절이 굳어지면 일상생활에도 어려움이 생길 수 있기 때문에 아킬레스건 수술 후 재활까지 고려한 대처를 고민해야 합니다.이처럼 아킬레스건 파열 수술 후에는 지속적인 관리와 관리가 무엇보다 필요합니다. 어떤 문제든 한번 손상되면 또 문제가 생기는 일이 다반사이기 때문입니다. 그래서 다양한 처치법으로 재활 케어에 더 힘쓰는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.그리고 아킬레스건 재활의 경우 과도하게 움직일 것이 아니라 관절 수술 후 통증이나 근력을 증가시키는 방안을 생각하는 것이 중요합니다. 관절이 굳어지면 일상생활에도 어려움이 생길 수 있기 때문에 아킬레스건 수술 후 재활까지 고려한 대처를 고민해야 합니다.또한 아킬레스건 수술 후 재활을 한다면 가급적 수술 직후에 받는 것이 필요할지도 모릅니다.수술 후 어느 정도 시간이 흐른 시점에서 시작하면 그만큼 회복이 늦어질 수도 있고 그 기간 중에 다시 재발할 가능성도 있기 때문입니다. 따라서 회복과 재발 방지까지 생각한다면 늦지 않도록 아킬레스건 파열 수술 후 재활 치료를 할 수 있는 곳의 도움을 받는 것이 좋습니다.다온한방병원 경기도 시흥시 삼미시장1길 5다온한방병원 경기도 시흥시 삼미시장1길 5#아킬레스건파열 #아킬레스건파열수술 #아킬레스건수술후재활 #술후재활입원